Sabtu, 27 September 2014

Pengobatan Herbal Untuk Penyakit Asam Urat

Etik Iskundarti

Pengobatan alami bagi penderita asam urat - Penyakit asam urat tentulah tidak asing bagi kita,terutama di Indonesia ini baik di kota maupun pelosok kota, lalu apasih  asam urat itu? Penyakit asam urat dikarenakan terlalu berlebihanya konsumsi zat purin. Zat purin kemudian diolah menjadi asam urat oleh tubuh, namun bila kadar asam urat terlalu tinggi, ginjal tidak mampu mengeluarkanya sehingga asam urat mengkristal di persendian tubuh. Akibatnya sendi membengkak, mengalami peradangan dan terasa nyeri. Purin sendiri terbentuk dari zat yang terdapat pada makanan yang kita konsumsi setiap harinya. Di dalam tubuh ini juga terdapat zat purin bawaan.

asam urat
asam urat

      Bagi penderita asam urat reaksi yang di hasilkan berbeda-beda tergantung pada tingginya kadar asam urat pada tubuh kita, semakin tinggi kadar asam urat maka rasa linu dan nyeri dipersendian semakin terasa sakit. Agar terhindar dari penyakit ini ada sebaiknya pembaca memahami dulu gejala awal yang timbul karena asam urat:

  1. Nyeri pada persendian yang di ikuti dengan pembengkaan dan peradangan, biasanya sebelumnya penderita mengalami kesemutan yang intensitasnya lebih sering daripada keadaan normal.
  2. Biasanya pada pagi hari dan malam hari nyeri yang dirasakan oleh penderita lebih terasa.
  3. Dalam beberapa kasus penderita mengalami demam, pusing dan jantung berdebar.
  4. Bila sudah kondisi yang kronis, karena tidak ada penanganan dan pemeriksaan maka penderita akan merasakan sakit yang luar biasa pada persendian dan dengan intensitas rasa ngilu dan nyeri yng sangat lama dari asam urat biasanya sehingga sendi menjadi kaku.
       Banyak obat dan jamu yang menawarkan penyembuhan terhadap penyakit ini, mulai dari apotek yang besar sampai pada kios-kios kecil di pedesaan. Ada baiknya kita lebih selektif dalam memilah-milah obat yang sesuai dengan kita, kenali efek sampingnya. Disini penulis mencoba memberikan informasi pengobatan yang aman dengan bahan alami agar kita terhindar dari penyakit ini, tentunya bahan sangat mudah kita temukan, dan lebih aman dari segi efek samping kaena menggunakan bahan alami.

       Kumis kucing

       Kumis kucing sangat dipercaya sebagai diuretik yang berfungsi sebagai penghancur batu pada saluran kencing dan memperlancar air seni. Selain kandungan sinsetinya yang bersifat anti bakteri, tanaman ini juga mengandung orthosiphonin glikosida yang bermanfaan bagi tubuh. Dengan rutin mengkonsumsi air rebusan daun kumis kucing ini maka asam urat yang terlampau tinggi akan di buang melalui urin. 


Caranya sebagai berikut :
-20 gram basa daun kumis kucing
-10 gram meniran
-10 gram sawi
-15 gram jahe merah
-10 gram kapulaga


       Memarkan jahe merah kemudian gabungkanlah dengan bahan lain, kemudian rebus dengan 1 liter air selama 15 menit kemudian dinginkan. Minum setiap pagi, siang dan sore dengan takaran 150 ml.
 

       Daun salam
       Daun yang satu ini pasti tidak asing lagi selain mudah didapat, aromanya yang segar sering kali menjadi bumbu masakan khas nusantara. Menurut penelitian daun ini banyak mengandung senyawa bermanfaat seperti tannin, atsiri dan flavonid yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh. 

Siapkanlah :
-10-15 lembar daun salam dicuci bersih
-Air 450 ml atau 3 gelas
-Rebus daun salam dengan air tiga gelas sampai air tersebut hanya menjadi satu gelas saja, minumlah setiap pagi dan sore masing-masing ½ gelas.


        Buah-buahan dan sayuran
       Konsumsilah banyak buah buahan yang banyak mengandung vitamin c, seperti jeruk, stroberi buah naga belimbing dan papaya. Dan untuk sayuran perbanyaklah mengkonsumsi sawi hijau, labu kuning, serai dan tomat.
Yang paling penting dari semua di atas adalah bagai mana kita memperbaiki pola hidup kita, hindari makanan yang mengandung penyedap rasa dan makanan yang mengandung lemak tinggi, rokok dan alkohol akan memperburuk keadaan. Rutinlah berolahraga dan istirahatlah dengan cukup serta perbanyaklah meminum air putih minimal 8 gelas setiap harinya.
Sekian tips yang penulis sampaikan semoga bisa bermanfaat bagi pembaca. Terimakasih.

0 komentar:

Posting Komentar

 

Follow by Email

Mau Belajar Seo Dari Dasar Biar Joss

Mengenai Saya

Foto saya

Aku suka masak, mulai suka blog baru kemarin :D ada yg bisa ajarin ? Ikuti aku ya bagi yg mau tau update artikel blog ku resep masakan sederhana

Google+ Badge